Meditation und Yoga

Psychologische Yogatherapie

Wenn Seele & Geist aus dem Gleichgewicht geraten…

Ziel der psychologischen Yogatherapie ist es die Lebenszufriedenheit wieder herzustellen und zu verbessern. Langfristig geht es um Hilfe zur Selbsthilfe.

In meiner Arbeit als Psychologin kombiniere ich Wissen und Techniken aus westlicher Psychologie, Yoga und Ayurveda – immer vor der Grundannahme dass Körper und Geist gemeinsam durch’s Leben tanzen.

Psychologische Beratung/Yogatherapie empfiehlt sich u.a. bei:

  • Entscheidungsschwierigkeiten
  • Burn out
  • Stress
  • allgemeiner, beruflicher oder familiärer Neuorientierung
  • Beziehungsproblemen
  • existenzielle (Sinn-) Fragen
  • Krisen
  • Depression
  • Angststörungen und Panikattacken
  • Schmerzsyndromen
  • PTBS

Kosten:
Erstgespräch (90 min): Fr. 180.-
Folgegespräche (60 min): Fr. 120.-

Bitte klären Sie vorab, ob Ihre Zusatzversicherung sich an den Kosten beteiligt. Die Grundversicherungen zahlen in der Regel nicht.

ANMELDUNG & KURSORT

SIHLMED
Friedaustrasse 17, 3. Stock
8003 Zürich

077 444 33 32
Termine nach Vereinbarung

Katharina Kirchner

  • lic.phil. Psychologin, tätig im SIHLMED
  • Yogalehrerin 1500+ h , ausgebildet in Indien in der Gitananda Tradition
  • Weiterbildungen bei Bharat Shetty, Mysore, Indien
  • Mitbegründerin und Modulleiterin Yogastudium, Zürich
  • Mitglied im Schweizer Yoga Verband
  • Psychotherapieausbildung am IBP (Integrativ-körperorientierte Psychotherapie)

für mehr Informationen über aktuelle Klassen, Workshops & Retreats:

www.sonnengruss.ch

Foto Inhalt

Yoga

Hatha Yoga
mit Katharina Kirchner

Vinyasa Yoga
mit Caro Kefter

Meditation

Tai Ji

Anfängerkurs ab 13.09.2018

Mo & Do 20.15-21.45

Meetings in Silence

mit Evelyne Vuilleumier

nächste Daten 2018: 4. Oktober, 1. November, 6. Dezember

Mutterritual

Sonntag 18. November

Saal mieten

für Yoga - Meditationen - Bewegungstherapie und Seminare

Kontakt: saal@sihlmed.ch